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2021/6/13中山陵-新街口-西安门-六朝博物馆
天气预报13日南京中雨,在酒店吃好早餐,怀着忐忑的心情出发了,考虑到今天要去多个地方,看到网帖说市内开车停车很不方便,于是决定汽车依旧停在酒店地下车库,采取共享单车+地铁+出租车出行。驻地先骑车800米就到了地铁2号线,然后直接去地铁中山陵站,出车后单车伺候,道中...
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2021/6/12端午假期上海—南京
因为疫情,好久没有自驾游了,尽管天气预报端午三天假期南京有小到中雨,但是还是想赌一下,于是决定出发去一下南京。预定酒店时发现市中心的酒店价格虽然不贵,但是都是没有免费停车的,社会停车每小时20元一天下来也要200-300元,于是筛选了稍微偏远一点,但是有免费停车,...
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新温州印象(2021/4/6)
之前虽然有几次匆匆路过温州,但是没有好好停炉看看,这次是时隔将近30年再游温州市,感觉城市建设变化非常大,但是还是不太适应温州人的开车习惯,可以说很多车是野蛮和不守规则(特别是出租车),路标也不太适应。硬件不错,但是管理水平和一线城市还是有差距。路中间的大树,要直...
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清明登穹岭古道(2021/4/5)
穹岭古道位于浙江省温州市平阳县山门镇怀溪镇水口村,通往文成县巨屿镇岭边村,被评为温州十大森林古道。这是一条始建于明朝末年的古道,因山高岭峻,直干苍穹,故名穹岭古道。古道呈东南至西北走向,顺山势而建,自古以来便是平阳县山门等地通往瑞安(今属文成)的交通要道。清明时节...
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长城汽车再一次申请新Logo
近期,关于长城WEY品牌下的坦克子品牌要独立的传闻越来越多。3月9日,资本邦从国家知识产权商标局官网了解到,长城汽车已经申请新的商标Logo,该Logo有点酷似变形金刚和钢铁侠头部,同时新Logo印有“TANK”的字样。长城汽车内部人士在接受媒体采访时表示:“还没...
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提倡更多的男性朋友跳尊巴,提高身体协调性
尊巴的健康哲学就是:在不间断的有氧运动中,穿插美妙的拉丁舞步,使身体最大化地燃烧卡路里和脂肪。伴随着狂热的快节奏拉丁舞曲,健身房中充满了让人亢奋的舞动:跳跃、挥动手臂、扭臀、鼓掌、甩头,教练在人群当中穿梭,不断和学员们击掌、斗舞,挑逗着所有人的肢体和神...
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《Zumba Burn It Up!》一款能让玩家们在家享受尊巴运动乐趣的游戏
Zumba,中文名尊巴,是一项比较新潮的有氧运动。根据维基百科所说,它是1990年代由哥伦比亚舞蹈家及编舞师阿尔贝托·贝托·佩雷斯创立的。尊巴的编舞基于萨尔萨舞、雷击顿舞、梅伦格舞和坎比亚舞,而其伴舞音乐的类型则包括了坎比亚舞曲、萨...
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有些人跑步为什么会出现恶心呕吐?怎么避免?
跑步中途或者跑后出现恶心呕吐的情况比较普遍,虽然跑者感到不舒服,但好在这并不是大问题。跑者注意规避下面5种情况就能防止出现恶心呕吐。食物未消化完全如果吃过饭不到一个小时就开始跑步,食物尚未完全消化,跑步时食物在胃内晃荡,很容易引起恶心呕吐。一般情况下,跑者在饭后至...
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