欧美自驾游|自由行攻略|莱美健身操|LESMILLS有氧健身操|减肥健身操>尊巴 07-27 2020 尊巴舞zumba的七个基本动作解析 尊巴舞zumba是风靡全球的吊炸天的减肥舞蹈,下面足痕网zuhen.com就为大家简单介绍一下关于这个舞蹈的基本动作和特点。Zumba健身操,在哥伦比亚语中的意思是“快速有趣的运动”。它糅合了热辣、性感的拉丁舞蹈和有节奏的有氧运动,通过动态的运动形式实现了节奏性。...阅读全文…尊巴 ‹‹ 1 ››